ashtangayoga.hamburg

individueller und innovativer Ashtanga Yoga in Hamburgs Grindelviertel. Tauche ein in den Yoga. Fördere Deine Gesundheit. Komme zur Ruhe. Komm zur offenen Mysore-Stunde. Nimm an einem Kurs mit Krankenkassenbezuschussung teil.

Gezeichneter Yogaraum mit 15 Yogamatten gerade ausgerichtet.
Krankenkassenzuschuss: Ashtanga-Einführungskurs (24.02.2026)

ashtangayoga.hamburg bringt traditionellen Ashtanga Vinyasa Yoga und Gesundheitsförderung zusammen. Hier findest Du sowohl traditionellen Mysore-Unterricht als auch themenspezfische Kurse, die auch als Gesundheitskurse der Krankenkassen zertifiziert sind.

8-Wöchige Kurse starten am 24.02.2026 um 07:00 Uhr und am 11.03.2026 um 08:00 Uhr! Inkl. Mysore-Teilnahme, krankenkassenbezuschusst, auf Einsteiger:innen und Fortgeschrittene zugeschnitten.

Kontakt: info@ashtangayoga.hamburg

Mysore: Dienstags, Mittwochs und Donnerstag je von 07:00 bis 09:30 Uhr.

Adresse: Grindelallee 89, 20146 Hamburg (bei Iyengar Yoga Hamburg)

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Gezeichneter Yogaraum mit 15 Yogamatten gerade ausgerichtet.
Kurse

Meine Ashtanga Yoga-Kurse: themenspezifisch, tiefgreifend, gesundheitsfördernd, von der Krankenkasse bezuschusst

5 persons of different skin tone on yoga mats, each practising a different yoga asana.
regelmäßig/Mysore

Die Mysore-Stunden sind das Herz meines Angebotes. In einem sicheren Yogaraum ist hier individuelles Unterrichten und Unterstützen für alle Teilnehmenden möglich. Erfahre mehr über meine Mysore-Stunden hier.

A drawing of a scroll with unindentifiable letters on it.
Über meinen Unterricht

Prinzipien meines Ashtanga-Yoga-Unterrichts sind Innovation, Individualität, Inklusion, Diskriminierungssensibilität, Queerfreunlichkeit