A person in a park in Hamburg performing pose of upward-facing dog, mirroring in the nearby pond.

Preise

Hier findest Du informationen zu meinen Preisen und den Gedanken, die dahinter stehen.

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Mysore/regelmäßige Stunden

Regulär Ermäßigt I Ermäßigt II
1 Stunde 15€ 13€ 10€
1 Monat 55€ 50€ 45€
3 Monate 150€ 135€ 120€
12 Monate 540€ 480€ 420€

Kurse

Alle meine Kurse bestehen aus 8 Terminen (jeweils 90min) und kosten jeweils 200€. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen meine Kurse als Präventionskurse. Es gibt kein Ermäßigungssystem für Kurse, aber bitte kontaktiere mich, wenn Du gerne einen Kurs besuchen möchtest aber es Dir nicht leisten kannst.

Ein paar Erläuterungen zu meinem Preissystem

Welche Ermäßigungsstufe sollte ich wählen?

Du musst Anspruch auf eine Ermäßigung nicht nachweisen. Es ist an Dir, zu wählen. Wenn Du nicht sicher bist welche Stufe Du wählen solltest, denke über die folgenden Dinge nach:

  • Kann ich bei dem Preis meine Miete jeden Monat zahlen?
  • Arbeite ich in einer Branche mit einem starken und sicheren Einkommen?
  • Habe ich die Qualifikationen, Fähigkeiten und Dokumente (z. B. Staatsbürgerschaft), die es für mich leicht machen, Einkommen zu sichern?

Und ich bin sicher, Du wirst ein paar andere relevante Fragen finden.

Bitte denke auch darüber nach: Die verschiedenen Preisstufen sind dafür da, Dir eine Möglichkeit zu geben, das zu zahlen, was Du zahlen kannst. Sie sind nicht dafür gedacht, sich daran anzupassen, wie intensiv Du das Angebot wahrnimmst oder wie häufig Du zum Yoga kommst. Die Kosten für die Organisation und die Qualitätssicherung des Unterrichts habe ich in jedem Fall.

Warum ist die Preisdifferenz zwischen einem Kurs und einer Monatskarte so groß?

Die Kurse sind mit Bedacht entwickelt und sehr intensiv. Sie sind mehr als nur präventive Entspannungskurse. Gleichzeitig erfüllen sie die Vorgaben der zentralen Prüfstelle Prävention als Präventionskurs und sind damit förderfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Sie sind entwickelt, Dein Wissen und Deine Fähigkeiten bedeutsam zu erweitern, während sie Deine Kraft und Dein Wohlbefinden signifikant steigern. In meine Kurse fließt eine Menge Arbeit und Erfahrung, um sie zu entwickeln und durchzuführen. Sie vermitteln ganz konkrete Fähigkeiten und sollen die Teilnehmenden nachhaltig prägen. In dieser Hinsicht unterscheiden sie sich deutlich von vielen üblichen Präventionskursen.

Mehr:

5 persons of different skin tone on yoga mats, each practising a different yoga asana.
Mysore-Stunden

Die Mysore-Stunden sind das Herz meines Angebotes. In einem sicheren Yogaraum ist hier individuelles Unterrichten und Unterstützen für alle Teilnehmenden möglich. Erfahre mehr über meine Mysore-Stunden hier.

Gezeichneter Yogaraum mit 15 Yogamatten gerade ausgerichtet.
Kurse

Meine Ashtanga Yoga-Kurse: themenspezifisch, tiefgreifend, gesundheitsfördernd, von der Krankenkasse bezuschusst

A drawing of a scroll with unindentifiable letters on it.
Über meinen Unterricht

Prinzipien meines Ashtanga-Yoga-Unterrichts sind Innovation, Individualität, Inklusion, Diskriminierungssensibilität, Queerfreunlichkeit